Cum te pregătești de ședința foto newborn: lista completă

Pregătirea pentru o ședință newborn este mai simplă decât pare. Nu ai nevoie de decoruri, ținute speciale sau accesorii — pe acelea le am eu. Ai nevoie doar ca bebelușul să fie sătul, cald și liniștit, iar tu să nu fii grăbită.

Cu o zi înainte

Nu trebuie să faci nimic ieșit din comun. Câteva lucruri ajută totuși:

• Nu tăia unghiile bebelușului chiar în ziua ședinței. Fă-o cu una-două zile înainte, ca eventualele zgârieturi să se estompeze.
• Pregătește geanta din seara dinainte. Dimineața cu un nou-născut nu e momentul pentru liste.
• Hidratează pielea bebelușului cu cremă simplă, dacă are tendință de uscăciune. Descuamarea din primele săptămâni este normală și se retușează discret.
• Dormi cât poți. Serios. O mamă odihnită arată altfel în fotografii și trece mult mai ușor peste trei ore de ședință.

Ce iei cu tine

• Scutece în plus — mai multe decât crezi că îți trebuie.
• Șervețele umede și un schimb complet de haine pentru bebeluș.
• Lapte praf și biberon, dacă nu alăptezi exclusiv.
• Suzeta, dacă o folosește. Ajută foarte mult la liniștit între cadre.
• O pătură sau o jucărie de acasă, dacă vrei să apară în fotografii.
• Apă și o gustare pentru tine.
• Obiecte cu valoare sentimentală: o rochiță de la bunica, o pătură croșetată, brățara de la maternitate.

Restul — coșulețe, pături texturate, bentițe, fundaluri — sunt în studio și le am în mai multe variante de culoare.

Ce să porți

Dacă vrei și cadre cu tine și cu tatăl, alege lucruri simple:

• Culori neutre: crem, bej, gri cald, alb prăfuit, verde salvie, roz pudrat.
• Fără imprimeuri mari, logo-uri sau dungi puternice. Atrag privirea de la fața bebelușului.
• Materiale moi, care cad frumos: tricot, in, bumbac. Evită textilele foarte lucioase.
• Mâneci lungi sau trei sferturi dacă nu te simți confortabilă cu brațele descoperite — este o alegere pe care o fac multe mame proaspete și e perfect în regulă.
• Acces ușor pentru alăptat, dacă alăptezi.

Pentru cine nu vrea să caute ținute, am și eu câteva rochii de studio în tonuri neutre, în mărimi diferite.

În dimineața ședinței

1. Hrănește bebelușul complet, chiar înainte de plecare sau la sosire. Un bebeluș sătul doarme adânc. Acesta este, de departe, cel mai important lucru din toată lista.
2. Ține-l treaz cât poți în ora dinainte, dacă reușești fără să îl agiți. Nu forța, dar nici nu-l culca lung imediat înainte.
3. Îmbracă-l în ceva lejer, care se scoate ușor — un body cu capse, nu un tricou care trece peste cap.
4. Vino cu 10 minute mai devreme. Ne salutăm fără grabă și lăsăm bebelușul să se obișnuiască cu temperatura din cameră.

Ce NU trebuie să faci

• Nu-ți face griji dacă bebelușul plânge. Se întâmplă la aproape fiecare ședință. Ne oprim, îl liniștim, continuăm.
• Nu veni cu o listă de 40 de poziții salvate de pe internet. Două-trei imagini de referință sunt utile. Patruzeci înseamnă presiune inutilă pentru toată lumea.
• Nu-l îmbrăca gros pentru drum și apoi să-l dezbraci brusc. Schimbarea bruscă de temperatură îl trezește.
• Nu-ți cere scuze. Pentru dezordine, pentru plâns, pentru că a durat. Chiar nu e nevoie.

Despre frații mai mari

Dacă ai un copil mai mare pe care vrei să-l incluzi, planifică-l la începutul ședinței, nu la final. Copiii mici au răbdare limitată, iar după o oră de așteptare nu mai vor să coopereze.

Facem cadrele cu frații în primele 20–30 de minute, apoi cineva îi poate lua acasă sau în parc, iar noi continuăm liniștiți cu bebelușul. Este soluția care funcționează cel mai bine.

Întrebări frecvente